A erosão ácida ocorre quando os ácidos provenientes da nossa alimentação diária (frutas, vinho, refrigerantes, etc.) amolecem a superfície do dente, fazendo com que o esmalte se desgaste lentamente, deixando-o mais vulnerável.
Com o tempo, esse desgaste pode tornar-se significativo e levar a alterações na textura, forma e aparência do dente, além de poder levar à sensibilidade dentária.
Estes são alguns dos sintomas que podem ajudar a perceber se tem erosão dentária, mas, muitas vezes, podem demorar a aparecer e fazer com que só seja detetada mais tarde. Por isso, é muito importante visitar o seu médico dentista regularmente, para que a erosão possa ser identificada e tratada atempadamente.
Sabe o que pode fazer para evitar a erosão ácida?
- Evite as bebidas gaseificadas e ácidas e beba mais água;
- Evite doces e alimentos ácidos e adote uma alimentação mais saudável;
- Escove os dentes após as refeições;
- Utilize uma escova de dentes adequada e lembre-se que força não é sinónimo de boa escovação.
Além disso, uma rotina de higiene oral diária adequada, incluindo consultas regulares com o seu médico dentista, é a melhor forma de se proteger contra a erosão ácida e, consequentemente, contra a sensibilidade dentária.
Em caso de dúvida, estamos aqui para ajudar!