✅ Queijo: se adoras queijo agora tens outro motivo para desfrutar deste alimento saboroso. O queijo ajuda a elevar o pH na nossa boca e reduz o risco de cárie. O queijo também contém cálcio e proteínas, nutrientes que fortalecem o esmalte dos dentes. ✅ Iogurte: assim como o queijo, o iogurte é rico em…
20/02/2023
Recentemente, perguntámos aos nossos fãs qual preferiam, se uma escova de dentes elétrica ou manual. Na sondagem feita no Facebook, 57% disseram preferir a escova manual e 43% a elétrica. No Instagram, os resultados foram muito semelhantes - 58% votaram na escova manual e 42% na elétrica. Por isso, hoje falamos um pouco sobre estas...
10/03/2020
A erosão ácida ocorre quando os ácidos provenientes da nossa alimentação diária (frutas, vinho, refrigerantes, etc.) amolecem a superfície do dente, fazendo com que o esmalte se desgaste lentamente, deixando-o mais vulnerável. Com o tempo, esse desgaste pode tornar-se significativo e levar a alterações na textura, forma e aparência do dente, além de poder levar...
17/02/2020
O Natal está a chegar e, claro, a tendência de comer uns doces a mais. Bolo-rei, lampreia de ovos, azevias, filhoses, rabanadas, chocolates, sonhos… seja qual for a tradição de cada casa, já se sabe que a mesa estará recheada. Não temos de nos sentir culpados (desde que o façamos com alguma moderação e consciência),...
18/12/2019
É verdade, se é uma das pessoas que cede a este vício, há algumas coisas que tem de saber. A primeira é que roer as unhas pode prejudicar gravemente os seus dentes. Quando mordemos as unhas, a mandíbula é projetada incorretamente para trás e para a frente, o que causa estragos no esmalte e, consequentemente,...
14/11/2019
Estamos em época de Halloween, mas não se deixe enganar, a palavra bruxismo não está relacionada e é um assunto bem sério. O bruxismo é o hábito inconsciente e extraordinariamente destrutivo de ranger e/ou apertar os dentes, e é muito mais comum do que pensa – um em cada cinco adultos sofre desta condição e...
30/10/2019
Existem muitos casos de crianças que ficam apavoradas só de pensar em sentar-se na cadeira do médico dentista. Nem sempre é fácil ultrapassar este problema, mas existem alguns truques que, com algum esforço e paciência, tornam menos constrangedora a hora de ir tratar da saúde oral. Por isso, para vocês, pais, queremos deixar umas dicas:...
17/10/2019